Ob klassische Step Aerobic- oder lateinamerikanische Musik. Lasse dich von dem Rhythmus mitreißen und lerne dabei, deine Hüfte auf dem Stepper zu schwingen!
In diesem Kurs lernst du einfache Schritte auf dem Stepper zu verschiedenen Stilrichtungen. Auch zu aktuellen Hits wirst du schöne Choreos auf dem Stepper tanzen. Dabei steigerst du nicht nur deine Ausdauer, sondern auch die gesamte Figur wird geformt und gestrafft.
Bringe deinen Körper schön in Schwung und kräftige dabei vor Allem deine Gesäß- und Beinmuskulatur!
Der Kurs ist für Anfänger*innen geeignet!

Mitzubringen:
- bequeme Sportkleidung
- Handtuch, Getränk

Achtung: Der Kurs findet während der Interdisziplinären Wochen nicht statt.